频繁眨眼、看东西眯眼睛、经常皱眉……孩子可能近视了
发布时间：2017-08-21
对于孩子近视的预防，许多爸爸妈妈有自己的一套心得：有的开学时让老师多关照坐在前排，有的担心孩子度数加深选择不戴眼镜，还有的使出了针灸按摩大法来矫正孩子的视力……
然而，这些防控看似管用，其实对孩子并没有好处
因为，近视只能预防，不可治疗
近视的原因
遗传因素：
父母近视，其子女发生近视的可能性较父母无近视的子女大，且父母双方均近视较父母一方近视的可能性更大
环境因素：
1.不良用眼习惯，过度使用电子产品
2.户外活动时间少
3.营养摄入不均衡，个人体质问题等
孩子近视7种早期症状
1.喜欢眯眼看东西
2.看东西过近
3.经常揉眼睛
4.频繁眨眼
5.经常歪头或斜眼看东西
6.经常皱眉
7.经常拉扯眼角
近视误区
误区一：孩子还小=假性近视
家长在听到自己孩子近视时常常脱口而出：“是假性还是真性？”其实，假性近视眼只占青少年近视中的一个非常小的比例(不超过3%)，它只是一种“近视”现象，本质上不是近视眼。其实，年龄不是界定真假性近视的标准，孩子一般有一定的生理远视状态，视力不好在这个年龄段是正常的。所以视力出现问题时一定要做正规的验光。
误区二：戴眼镜早=近视加深
有些家长抱着“越早戴眼镜，以后度数就会越高”的陈旧观念，毫无根据地拒绝为孩子配镜矫正。其实，这一认识甚至比误区一中“假性近视观点”的影响更大。应该根据验光的结果，结合视力要求、眼位、眼肌运动、是否有弱视等综合条件考虑配镜处方。在配镜之前，需要接受正规验光，只有明确眼的屈光状态，才能给予合适的矫正。
误区三：散瞳验光有害眼睛
散瞳后孩子会出现看近看不清楚，畏光等情况，事实上散瞳对眼睛并不会造成伤害，如果是快散这种现象一般在6个小时后即可自行恢复正常。12岁以下的孩子验光都需要散瞳验光。散瞳验光不仅可以避免睫状肌调节过强，而且还能避免由于调节痉挛而引起的假性近视。尤其是幼儿或小学生散瞳验光，更有助于得到一个客观的指标，使验光度数更为准确。
误区四：戴眼镜后不必复查
许多家长在给近视患儿配眼镜后，就不再带其去医院做检查了。这种做法是错误的。临床实践证实，经常让戴眼镜的近视患儿去医院复查具有以下好处：1.能明确患儿原有的视力是否有变化；2.能明确患儿原有的真性近视是否发展。因此，家长们在近视患儿戴上眼镜后，应经常带其去医院复查，每年至少应复查一次，这样才能及时了解近视患儿的病情变化。
预防近视坚持7个好习惯
1.阅读时，书本与眼的距离最好保持在30-35厘米之间。
2.走路或坐车时别看书
3.不要躺着看书
4.不要在强的直光下看书，阅读时光线要从左方射入，均匀不晃眼
5.连续阅读的时间不宜过长，看书写字40分钟，应休息10分钟
6.看电视时不要关灯
7.坚持做眼保健操