世纪大寒潮来袭 医生教你“抗战”低温tips
发布时间：2016-10-28
世纪大寒潮来袭 医生教你“抗战”低温TIPS
受北方强冷空气的影响，温州市气温大幅下降，迎来多年来罕见的寒潮天气。
我院急诊科主任项公强告诉笔者，降温这两天，急诊里感冒、咳嗽、冠心病、脑血管意外的患者多了不少。而在医院儿科门诊，这两天平均日门诊量达到300人次。
为此，笔者采访了医院儿科、急诊科和中医内科的医生，罗列了几种最易中招的疾病及预防方法。
儿科：呼吸道患儿扎堆
儿科副主任医师彭智：从门诊情况来看，最近来看儿科门诊的患儿，以感冒、肺炎、哮喘等呼吸道疾病为主。
御寒贴士：小孩出门要注意保暖，少去空气不流畅的公共场所，以免交叉感染；冬季室内外温差比较大，房间里面应注意通风；小孩适当的多喝水，饮食易清淡。当小孩子出现流涕症状时，应该及时对症观察，如果发现孩子精神不好，出现发热的症状，就要及时就诊，防止延误病情。
急诊科：心脑血管疾病“说来就来”
急诊科主任项公强：气温骤降，全身血管都会收缩，很容易造成血压升高、心肌缺血缺氧等，增加心脑血管疾病恶化的几率。
御寒贴士：出门需注意保暖，尤其是老年人；晨练也要谨慎，运动量不宜过大；注意饮食不过饱，餐后不能从事劳动或快步行走。一旦出现胸闷、憋气、头晕、一侧肢体麻木等症状，立即到医院进行检查治疗。
中医内科：宜温补，养心气
中医内科主治医师项云云：冬季养生宜温补，多吃羊肉、韭菜、黑木耳等温热的食物，能散寒暖胃，但注意燥热之物应适可而止。
有心脑血管疾病的患者，平时要注意避免情绪波动，饮食清淡，多吃苦味的食物，如芹菜、莴笋、生菜等。