【温度新闻】流感高发季，中医应对有妙招

发布时间：2025-01-09

目前，呼吸道感染性疾病已进入高发期。龙湾一医中医科主治中医师章逸凡介绍，应对流感，中医有妙招，大家不妨试试中医茶饮+穴位按摩+预防流感呼吸操进行防治。

 

预防茶饮方

 

成人预防茶饮方

材料：黄芪10g、炒白术10g、防风6g、紫苏叶10g、甘草6g、党参10g、桂枝5g

功效：益气健脾、固表防感

 

儿童预防茶饮方 

材料：黄芪5g、炒白术5g、防风3g、太子参5g、甘草 3g 茯苓 5g 陈皮3g

功效：益气健脾、固表防感

 

开方地址：龙湾一医门诊大楼二楼中医科 202或204诊室

开放时间：周一到周五全天，周六上午、周日上午

 

穴位按摩成人版

肺俞

肺俞位于第3胸椎棘突下旁开1.5寸。以拇指端着力，稍用力按揉300次。

外劳宫

位于手背中央，与内劳宫相对（在手背第二、三掌骨之间)，用拇指端或中指做揉法。

穴位按摩儿童版

 

补脾经

肺经在小朋友的无名指掌面。

操作方法：一手抓着小朋友的无名指固定，另一只手用大拇指的指纹面在小朋友无名指的末节指纹面上旋推，或者沿整个无名指掌面自指尖推向指根300次。

补肺经

脾经在大拇指末端或大拇指的外侧边缘，从指尖一直到指根，呈一条直线。

操作方法：一只手抓住小朋友拇指固定，另一只手用拇指螺旋纹面旋推小朋友拇指螺旋纹面，或者把小朋友拇指弯曲，沿着他的拇指外侧边缘，从指尖往指根方向直推300下。

 

小儿推拿门诊

门诊地点??
 龙湾一医门诊大楼二楼中医科 204诊室

门诊时间??

周一、周二、周三全天、周四上午、周六上午

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