温州“小土豆们”，低温天，这篇必看！

发布时间：2024-01-26

                                       这周

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                          把“南方小土豆”激动坏了
 

                                    雪天虽然浪漫

                            但低温冰冻天气也会带来

                                      恼人的冻疮

                                          来

                    龙湾一医皮肤科医生为您科普下吧

 

                                    什么是冻疮？

冻疮，是冬季常见的皮肤疾病，主要由于寒冷低温、环境潮湿等因素侵袭，引起局部皮肤产生的一种炎症损害。

冻疮好发于肢体末梢部位，比如：手、足、耳廓等，局部表现为发红、肿胀、瘙痒、疼痛等，严重时可出现水疱、溃疡、继发感染等。

很多人觉得冻疮是“磨人的小妖精”，因为一旦招惹上，就会反反复复的发，又红又肿，又痒又痛，恼人得很。

 

                                    冻疮咋预防？

冻疮在各个人群都可以发生，要想不受其扰，做好预防很重要。

1.保温   寒冬季节，做好保暖措施，外出时应戴口罩、手套、围巾等，尽量不穿紧身鞋袜，以免阻碍血液循环。

2.运动   适当的体育锻炼，可以促进血液循环，增强体质，提高抗寒能力。

3.手足等外露的部位，可预防性涂抹凡士林等保护剂。

4.饮食  加强营养，多吃高蛋白及维生素丰富的食物。

注意：对于反复发作者，可在入冬前用红外线局部照射皮肤，促进血液循环。

 

                                    冻疮咋处理？

有些人长了冻疮，会用一些“土办法”去治疗，比如用辣椒水搓手等，其实这些“土办法”不仅无效，还可能会加重组织损伤。

正确做法应该是：

轻症冻疮患者：如果只有红、肿、痒等症状，可外用维生素E软膏或多磺酸粘多糖乳膏来舒缓。如果肿、痒症状较明显，可口服抗组胺药物缓解瘙痒。

严重冻疮患者：出现起水疱及破溃等表现，或皮肤变为青紫色时，请及时到医院就诊。 

                                                            党建办（宣传）