【温州晚报】《披荆斩棘的哥哥》胡海泉睡觉带呼吸机？原来是因为……

发布时间：2021-09-03

最近，湖南卫视综艺《披荆斩棘的哥哥》正在热播。在看综艺的过程中，许多人发现这个节目笑点很多，比如分配宿舍时，给打呼噜的明星划分了一个“打呼噜宿舍”。

真有明星愿意住在这个区域吗？还真有，那就是胡海泉。

不少网友觉得胡海泉体贴别人，为他点赞。其实，不仅要为他的体贴点赞，还要为他对打呼噜的重视点赞。

 

 

“打呼噜”＝睡得香？

在很多人的印象里，睡觉“打呼噜”就是睡得好、睡得香，其实不然。“打呼噜”也可能是种疾病。

正常情况下，人体吸气时，空气通过口、鼻进入咽喉，然后沿着气管、支气管进入肺部，这个过程是不会发出声音的。但是，如果存在气道狭窄或是功能障碍时，紊乱的气流可引起气道管壁的振动而发出声音，即所谓的“呼噜声”。

一般轻微的打呼噜，并不构成健康危害，但是严重的打呼噜，可能预示着患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（以下统称睡眠呼吸暂停综合征），会严重威胁健康。

 

睡眠呼吸暂停综合征的危害

睡眠时上气道不通畅，会出现呼吸短时间内停止（≥10秒）的现象，称为呼吸暂停。如果呼吸暂停频繁发生，每小时出现5次以上或7小时睡眠过程中超过30次，就是“睡眠呼吸暂停综合征”。

 

睡眠呼吸暂停综合征的危害：

1. 白天嗜睡
打鼾影响到正常的睡眠结构，导致白天嗜睡，注意力不集中，记忆力下降，严重影响日常工作。

2. 引起肥胖
由于气道的不通畅，人体长期处于缺氧的状态，会引起人体代谢能力下降，进而引起肥胖。

3. 引起心脑血管疾病
缺氧导致夜晚人体自主神经系统激活，进而引起高血压、心律失常等，增加患心肌梗死率、脑卒中的风险。

4. 引起糖尿病
国内外大量研究引起，睡眠呼吸暂停患者是糖尿病的高发人群，患病率甚至超过了40%。

5. 增加老年痴呆和心理问题

6. 对儿童也有着极大的影响

儿童长期打鼾，还会对面容产生巨大影响，即腺样体面容。

 

更严重的是，患有严重睡眠呼吸暂停综合征的人，真的有睡梦中猝死的风险。所以，如果发现鼾声如雷、不规律，需及早去医院检查。

 

如何治疗打呼噜

目前，对于睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法，主要有以下几种：

 

1.改变生活方式

比如减肥、侧卧、戒烟、避免摄入酒精和镇静剂等使人昏睡物质。

 

2.使用CPAP，一种家用呼吸机。

CPAP是持续正压气道通气的英文缩写。使用CPAP呼吸机，是该病最常见有效的治疗方法。

CPAP呼吸机能通过管子将空气输送到鼻子或嘴巴，机器内的正压有助于保持呼吸道通畅，以此避免患者睡眠呼吸暂停。

 

3.口腔矫正器治疗

口腔矫正器可前移动下颌，使舌前移远离口咽防止压迫气道。

 

4.手术治疗  

手术主要用于那些本身咽部结构就有问题，或者鼻腔内有病变的患者，治疗术式有悬雍垂腭咽成形术（UPPP）、硬腭截短软腭前移术、舌根牵引术等。

但需要明确的是，手术不一定能完全解除梗阻。

 

具体选哪种治疗方法，还是要听医生的话，毕竟专业的事情要专业的人来做。