【天目新闻】52岁大叔肩痛了1年，以为得了“肩周炎”

发布时间：2020-11-23

很多人会觉得肩膀痛，十有八九是患了“肩周炎”。其实，在医生看来，肩膀痛可不简单。

以为肩周炎，拖了一年，

竟可能会留下“长期肩痛”后遗症

1年前，52岁的王先生感觉到自己左侧的肩膀隐隐作痛，时轻时重，左手抬高或干活时，疼痛加重，想着之前自己受过外伤，休息段时间应该就没事了。

休息了几个月，王先生感觉症状没有好，隔壁邻居说他可能得了“肩周炎”，让他做“爬墙运动”。

于是，王先生又是做“爬墙运动”，又是敷膏药，一番操作下来，肩痛不仅没有缓解，反而更加严重了。王先生这才意识到事情的严重性，到温州市龙湾区第一人民医院做了MRI检查发现——他得的是肩袖损伤。

目前，王先生正在康复科接受系统的功能锻炼及药物辅助治疗。

温州龙湾一医骨科医生张佐说，肩袖损伤要早诊断、早治疗，王先生拖了一年才治疗，错过了最佳治疗时机，很可能会留下“长期肩痛”的后遗症。

为什么肩痛不等于肩周炎？

肩膀虽小，结构可不简单。

一个肩膀包含了骨与关节、肌肉肌腱和韧带、滑囊及间隙等多种多个结构组织，任何一个零件出现“问题”，都会导致肩痛。

从骨科角度讲，引起肩痛的常见原因有冻结肩（肩周炎）、颈椎病、肩袖损伤、退行性骨性关节炎、肱二头肌长头腱炎症或损伤、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等等。

原因不同，治疗方式也不同。比如冻结肩，也就是老百姓常说的“肩周炎”，医生就会建议患者多活动关节，比如做“爬墙运动”和“钟摆运动”，而像王先生这种肩袖损伤，越锻炼越糟糕，需要“休养生息”。

肩膀痛了，当然是先去医院明确病因，然后根据病情对症治疗才是“明智之举”。

肩痛需要做哪些检查才能诊断？

01. 肩部X线检查  

可以清楚看到骨性结构的病变。

02. 肩部磁共振（MRI）检查 

可以明确韧带的损伤，对于肩袖部分撕裂和小的完全性撕裂，可以采用MRI关节造影，比常规的MRI平扫更好。目前，龙湾一医是温州市首家开展MRI关节造影技术的医院。

03. 肩关节B超 

可以动态的检查肌肉和肌腱。

如何保护肩关节？

日常生活中，肩膀是很容易受伤的一个部位，所以保护好肩关节，非常重要。

1. 在运动或者重体力劳动之前，要先对肩关节进行充分的准备活动。正确的热身能使肩关节润滑，关节周围的韧带放松并增温，可以有效的减少肩部损伤的发生。

2. 运动中、体力劳动工作中可以采用合适的肩部保护措施，使用肩部护具能有效的提高肩关节的安全性。

3. 如果发生肩部损伤，建议去医院骨科及时就诊。